Sistema Técnico y Combate

Técnicas de aplicación



Son numerosas las técnicas de aplicación, la característica de su sistema es que son rápidas y contundentes, eficaces para el combate callejero. Por ser un sistema tradicional ha sido muy innovador al paso del tiempo, adaptándose a las necesidades y desarrollos de otras artes marciales. Ya que dentro de ellas (técnicas) está permitido todo, no es un sistema con limitaciones, buscando la eficacia plena y resolver un conflicto por la vía rápida. En términos generales podemos decir que el Choy Lee Fut se basa en dos principios fundamentales. Primero en una guardia dinámica no estática y segundo en la utilización de todo el cuerpo para pegar.

También destacar el entrenamiento con diferentes tipos de Dummy o muñeco de madera, sacos pesados y saquetas, etc. Primordial para el desarrollo de sus técnicas y fortalecimiento de brazos, nudillos, palmas y piernas en general.  Todo ello con un programa definido para una mejor comprensión y entendimiento del mismo, progresivo y exhaustivo para llevar a cabo las técnicas de combate a su máxima explosividad.

Sistema Choy Lee Fut

José Luis Sala, ostento actualmente 4º Dan de Kung Fu, federado en la Federación de Karate y Disciplinas Asociadas, soy director del Departamento de Kung Fu en la Comunidad Valenciana, dirijo el Club Long Mern Pai de Alicante teniendo su sede en la Universidad de Alicante. Club Oficialmente reconocido por el Consell del Sport de la Comunidad Valenciana.

Instructor de Choy Lee Fut, Tai Chi de los estilos Chen y Wudang y Qi Gong Luohan Gon, en mi larga carrera más de 35 años de experiencia me avalan y he tenido el reconocimiento de grandes maestros tanto de Choy Lee Fut como de Tai Chi.

Sistema del Choy Lee Fut



Choy Lee Fut posee un programa completo de entrenamiento que guía al practicante paso a paso, desde que entra al gimnasio y aprende los movimientos básicos hasta que a través de técnicas y formas avanzadas va perfeccionando su cuerpo (fuerza, equilibrio, rapidez) y su mente (concentración, disciplina, resistencia). Nuestro entrenamiento está basado en un sistema tradicional. No es la invención de una persona que ha tenido algunos años de práctica sino la acumulación de conocimientos técnicos y pedagógicos que han sido adaptados por grandes maestros y que han ido mejorando a través de cientos de años. Estos profundos conocimientos y técnicas avanzadas que han sido pulidas y perfeccionadas a base de pruebas y que por muchos años se han mantenido secretas, están al alcance de todo serio y sincero artista marcial. Al entrar por primera vez en una escuela de Choy Lee Fut el estudiante aprende primero los movimientos básicos del estilo sobre los que asentará técnicas futuras: combinaciones de golpes de puños y patadas, bloqueos y luxaciones. Después viene un entrenamiento gradual basado en las formas y técnicas de aplicación de las diferentes partes del cuerpo que se utilizan del sistema, así con diferentes equipos como sacos y manoplas para el endurecimiento de puños, codos, rodillas y pies. Este entrenamiento acondiciona nuestros grupos musculares así como la piel y nuestros huesos, también mejora nuestra capacidad de reflejos, la distancia correcta al ejecutar movimientos defensivos y ofensivos. De esta forma el estudiante está en esta nueva etapa capacitado para poner en práctica todos esos conocimientos adquiridos e ir avanzando y aprendiendo nuevos conocimientos profundos del sistema.

Horarios Clases de Choy Lee Fut Kung Fu

SALA TATAMI PABELLÓN DE DEPORTES UNIVERSIDAD DE ALICANTE

Miércoles y viernes de 13:00 a 14:30h.

Martes y jueves de 21:00 a 22:30 h.

Horarios Clases de Tai Chi y Chi Kung

SALA AEROBIC PABELLÓN DE DEPORTES UNIVERSIDAD DE ALICANTE  

Miércoles y viernes de 12:00 a 13:00 h.

Martes y viernes de 20:00 a 21:00 h.

Más información sobre clases particulares contactar:

Pepe Sala, móvil: 616 07 38 63

Visita mi página web para información  y actividades que hacemos:

www.taichialicante.com 

Las formas en Choy Lee Fut

Las formas en el sistema Choy Lee Fut

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Las formas son como el a,b,c... de un alfabeto, nos enseñan a expresarnos dentro del carácter y personalidad de un código de conducta. A saber expresarnos con claridad y resolver eficazmente cualquier situación adversa que se presente en nuestra vida. Lo importante en todo ello diré que no es necesario saber cien formas para ser un buen artista marcial sino comprender bien los conceptos básicos del estilo . El estilo puede ser muy bueno en todos sus conceptos pero quien lo utiliza puede que no tenga el carácter y personalidad requeridos para dominarlo.

Lo que sí es importante es que el estilo sea rico con un amplio abanico de posibilidades y que se pueda adaptar y aplicar a las necesidades de cada persona.

El Choy Lee Fut es un estilo muy amplio y profundo en cuanto a formas se refiere, habiendo un contendio numeroso de formas, de mano vacia diremos que hay tres niveles, del que se entiende que va de menos a mayor dificultad cuando pasamos al siguiente nivel, cada vez son mas avanzadas y tradicionales, interpretando a los animales y formas de elementos.

En armas más de lo mismo, tiene un gran arsenal de armas de todo tipo, relacionadas con el arte marcial chino y su cultura ancestral. Desde armas cortas. armas largas, doble armas y extensibles.

Luego en formas de parejas las hay muy variadas con manos vacias y con armas y por grupos de tres, llegando algunas a ser complejas en su dominio por lo cual requiere un entrenamiento continuado para llegar a su destreza.

Y con aparatos de madera o sacos también destacar el entrenamiento de las técnicas de combate en forma de pelea, algunas de ellas dificiles de dominar por su alto nivel técnico y dificultad.