Técnicas de aplicación
Son numerosas las técnicas de aplicación, la característica de su sistema es que son rápidas y contundentes, eficaces para el combate callejero. Por ser un sistema tradicional ha sido muy innovador al paso del tiempo, adaptándose a las necesidades y desarrollos de otras artes marciales. Ya que dentro de ellas (técnicas) está permitido todo, no es un sistema con limitaciones, buscando la eficacia plena y resolver un conflicto por la vía rápida. En términos generales podemos decir que el Choy Lee Fut se basa en dos principios fundamentales. Primero en una guardia dinámica no estática y segundo en la utilización de todo el cuerpo para pegar.
También destacar el entrenamiento con diferentes tipos de Dummy o muñeco de madera, sacos pesados y saquetas, etc. Primordial para el desarrollo de sus técnicas y fortalecimiento de brazos, nudillos, palmas y piernas en general. Todo ello con un programa definido para una mejor comprensión y entendimiento del mismo, progresivo y exhaustivo para llevar a cabo las técnicas de combate a su máxima explosividad.
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